Lexikon

Die Zugtechnik ist beim Dampfen die Art und Weise, auf die du den Dampf deiner Vape inhalierst.

Zugtechnik: Was ist das?

Vaper können ihren Dampf auf verschiedene Arten inhalieren. Diese Verhaltensweisen nennen wir Zugtechniken. In der Szene wird zwischen drei Techniken unterschieden: dem Backendampfen, dem Lungendampfen und dem restriktiven Dampfen. Letzteres ist eine Unterart des Lungendampfens. Jeder Dampfer hat seine eigenen Vorlieben, sodass es keine „beste Zugtechnik“ gibt.

Die richtige Zugtechnik für deine E-Zigarette ist abhängig von ihrer Bauart. Der Widerstand des Coils, die Leistungsstärke und die Belastbarkeit des Akkus beeinflussen, welches Zugverhalten sich für eine Vape am besten eignet. 

Aus diesem Grund ist es wichtig, dass du bereits im Vorfeld einschätzen kannst, welche Zugtechnik du beim Dampfen bevorzugen wirst. Du kannst dann ein passendes Gerät kaufen. Wir empfehlen nicht, eine Vape mit einer Zugtechnik zu kombinieren, für die sie nicht hergestellt wurde. Das kann für die E-Zigarette selbst schlecht sein, sie könnte beispielsweise auslaufen oder überhitzen. Auch du selbst kannst die Unstimmigkeit durch ein unangenehmes Halskratzen, Schwindelgefühle oder einfach einen faden Geschmack bemerken.

Die drei Zugtechniken beim Dampfen

Backendampfen oder MTL

Das Backendampfen wird auch als Mouth to Lung (MTL) bezeichnet. Es handelt sich um die beliebteste Zugtechnik bei Menschen, die gerade erst von der Tabakzigarette auf die Vape umgestiegen sind. Denn bei dieser Technik ahmst du das Rauchen nach: Du ziehst am Mundstück, spürst dabei einen leichten Widerstand und behältst den Dampf anschließend eine Weile im Mundraum. Erst danach inhalierst du ihn in die Lungen.

MTL-Dampfer mögen vor allem das Gefühl, ihre E-Zigarette zu „rauchen“ wie eine normale. Außerdem hat MTL den Vorteil, wenig Liquid zu verbrauchen und den Akku zu schonen. Du kannst eine E-Zigarette mit geringer Leistungsstärke nutzen, wenn du möchtest. Außerdem eignen sich Coils mit hohen Widerständen zwischen einem und 1,8 Ohm sowie eine wenig geöffnete Airflow Control.

Der Dampf fühlt sich bei dieser Zugtechnik normalerweise kühl und intensiv aromatisch an. Wähle ein fruchtiges Aroma (https://www.owl-dampfer.de/Liquid-nach-Geschmack/Zitrus) oder ein Tabak-Liquid sowie eine 50/50-Base, um ihn optimal auszunutzen. Wir empfehlen dir eine höhere Nikotinstärke zwischen sechs und zwanzig Milligramm. Denn durch die geringe Dampfmenge, die die MTL-Zugtechnik erzeugt, wird das Nikotin auch langsamer freigesetzt.

Lungendampfen oder DL

Das Lungendampfen ist das exakte Gegenteil von MTL. Die Zugtechnik wird auch DL genannt, was für „Direct Lung“ steht: Du dampfst nicht vom Mund zur Lunge wie ein MTL-Dampfer, sondern direkt in deine Lunge. Dafür nimmst du einen Zug am Mundstück deiner Vape, drückst nach etwa einer Sekunde den Feuertaster und atmest den Dampf lang und tief bis in die Lungen.

Viele Dampfer, die sich für eine DL-Vape entscheiden, machen das vor allem aufgrund der Dampfwolken. Das Lungendampfen produziert größere Wolken und dichteren, wärmeren Dampf als die MTL-Zugtechnik. Es ist die richtige Zugtechnik für eine Vape mit hoher maximaler Leistung, belastbarem Akku sowie einen Coil mit niedrigem Widerstand. Direct Lung dampfst du im Idealfall in einem Bereich von unter einem Ohm und mit geöffneter Airflow Control.

Weil so viel Dampf produziert wird, setzt Direct Lung auch viel Nikotin frei. Wähle deshalb ein Liquid mit niedrigerer Nikotinstärke zwischen drei und sechs Milligramm. Am besten werden dir mit einer DL-Vape vermutlich süße, cremige Liquids mit komplexen Noten schmecken. Die intensive Zugtechnik ermöglicht es dir nämlich, jede einzelne Nuance zu erspüren. Zuletzt empfehlen wir dir eine Base, die viel pflanzliches Glycerin enthält, beispielsweise in einem 70/30-Verhältnis (https://www.owl-dampfer.de/OWL-Base-70VG-30PG-100-ml-in-120-ml-Flasche).

Restricted Direct Lung (RDL)

Das restriktive Ziehen oder Restricted Direct Lung (RDL) ist eine Unterart von DL. Du ziehst am Mundstück deiner E-Zigarette, bis sich der Dampf in deinem Mund sammelt. Statt ihn wie beim Backendampfen dort zu halten, inhalierst du ihn nun jedoch sofort.

Bei dieser Zugtechnik ist die Airflow Control etwas stärker geschlossen als beim Lungendampfen. Du benutzt Widerstände im höheren Subohm-Bereich, beispielsweise zwischen 0,5 und einem Ohm, und die Einstellungen ähneln oft denen einer DL-Vape. So dampfst du mit hohen Wattzahlen und einem glycerinhaltigen Liquid und kannst dichte, warme Wolken erwarten.

Für die meisten Menschen hat das RDL-Dampfen eine Bedeutung als „Zwischenwelt“. Es kombiniert die Vorteile des Backendampfens mit denen einer DL-Vape. Beispielsweise kannst du große Dampfwolken erleben und belastest gleichzeitig den Akku nicht allzu stark. Der Geschmack ist etwas intensiver und du musst trotzdem keine hohe Nikotinstärke wählen.

Übrigens: RDL kannst du sowohl mit einer DL-Vape als auch mit einer MTL-Vape dampfen, solange diese technisch dazu fähig sind. Es gibt keine spezifisch auf Restricted Direct Lung ausgelegten Vapes. Somit kannst du dich in diesem Feld frei entfalten. Stelle jedoch sicher, dass du über das nötige Wissen verfügst, um die Zugtechnik sicher anzuwenden.