Lexikon

Der Throat Hit ist das leicht kratzende Gefühl im Hals, das du spürst, wenn du den Rauch von Tabakprodukten oder den Dampf bestimmter E-Zigaretten einatmest.

Was ist ein Throat Hit?

Auch Nicht-Dampfer kennen den Throat Hit vom Rauchen. Das englische Wort beschreibt ein kratziges Gefühl im Hals, das entsteht, wenn du Tabakrauch einatmest. Abhängig vom Liquid und der Zugtechnik kannst du den Throat Hit ebenso beim Dampfen erleben. 

Auf Deutsch bedeutet Throat Hit so viel wie „Schlag gegen die Kehle“. Das klingt etwas verwirrend, lässt sich aber besser nachvollziehen, wenn man es einmal erlebt hat. Neben dem Kratzen kann der Throat Hit auch ein Druckgefühl darstellen, das dann durchaus zum Wort „hit“ passt.

Nicht jeder Dampfer erlebt denselben Throat Hit. Wie sehr es dich im Hals kratzt, hängt von den Einstellungen deiner E-Zigarette, deiner Zugtechnik und dem gewählten Liquid ab. Außerdem spielt deine persönliche Wahrnehmung eine Rolle. Wenn du und deine Freunde auf die exakt selbe Weise an der exakt selben Vape ziehen, kann jeder von euch ein anderes Halsgefühl haben.

Ist der Throat Hit dasselbe wie ein Nikotinflash?

Diese Worte werden von manchen Dampfern synonym verwendet, weil auch der Throat Hit durch Nikotin hervorgerufen wird. Tatsächlich beschreiben sie aber unterschiedliche Erlebnisse. Ein Flash ist die berauschende Wirkung, die das Nikotin hervorruft. Er kann angenehm sein und dich beruhigen, sich aber auch schlecht anfühlen, wenn er zu stark wird. Der Throat Hit ist beim Rauchen wie auch beim Dampfen ein rein körperliches Gefühl, während der Flash die gesamte Nikotinerfahrung beschreibt. 

Den Throat Hit beim Dampfen verstärken oder reduzieren

Die Kontroverse um den Throat Hit: Angenehm oder nicht?

Vor allem Umsteiger, die bis vor Kurzem geraucht haben, finden den Throat Hit oft angenehm. Er erinnert an das Rauchen und kann es auf diese Weise leichter machen, der Tabakzigarette zu widerstehen. Zwar nimmt diese Priorität bei vielen Dampfern mit der Zeit ab, am Anfang spielt sie jedoch eine große Rolle für die erfolgreiche Umgewöhnung.

Natürlich gibt es ebenso viele Menschen, die das Gegenteil erleben. Sie mochten das Gefühl vielleicht schon beim Rauchen nicht und freuen sich auf die E-Zigarette, weil der Throat Hit hier geringer ausfallen kann. Vielleicht wirkt die Erinnerung ans Rauchen auch nicht beruhigend, sondern aufwühlend. 

Beide Gruppen können mit E-Zigaretten auf ihre Kosten kommen. Es ist sowohl möglich, mit als auch ohne Throat Hit zu dampfen. Dafür brauchst du bloß einige Aspekte des Vapings anzupassen.

So sorgst du für mehr Throat Hit 

Zwei der wichtigsten Aspekte, um einen Throat Hit hervorzurufen, sind die Nikotinstärke und der Stoff Propylenglykol. Glücklicherweise kommen sie ohnehin oft im Doppelpack, denn für MTL-Liquids ist im Normalfall beides wichtig. Allgemein gilt meist: Du erlebst einen stärkeren Throat Hit, wenn das Liquid einen hohen PG-Anteil (https://www.owl-dampfer.de/OWL-Base-50VG-50PG-100-ml-in-120-ml-Flasche) oder eine hohe Nikotinstärke hat. Bedenke hierbei, dass du die Nikotinstärke möglichst langsam erhöhen solltest, um keinen Nikotinflash oder einen Hustenanfall zu erleben.

Alternativ kannst du die Leistung deines Verdampfers oder die Temperatur erhöhen. Eine höhere Wattzahl sorgt für wärmeren Dampf. Die Temperatur macht den Throat Hit stärker spürbar. Es ist auch möglich, den Luftstrom enger einzustellen. Außerdem kannst du auf den Throat Hit durch das Liquid Einfluss nehmen: Er wird stärker, wenn du frische Geschmacksrichtungen wie Menthol oder Zitrusfrüchte wählst.

Throat Hit ohne Nikotin: Ist das möglich?

Nikotin spielt eine wichtige Rolle für das kratzende Gefühl im Hals. Theoretisch kannst du den Throat Hit auch ohne Nikotin erzeugen, indem du ein stark PG-haltiges, frisch schmeckendes Liquid wählst und es mit hoher Leistung und geringem Luftstrom verdampfst. Vergleichst du das Erlebnis allerdings mit dem Dampfen mit Nikotin, fühlt es sich vermutlich nicht ganz so befriedigend an. Manche Dampfer beschreiben den Throat Hit ohne Nikotin als „schlechten Abklatsch“. Letztendlich liegt es aber an dir, durch Ausprobieren herauszufinden, was für dich funktioniert.

Ohne Throat Hit dampfen

Wenig Nikotin und ein geringer PG-Anteil sprechen nicht zwingend für einen geringen Throat Hit. Auch wenn du ein 70/30-Liquid mit 3 mg/ml Nikotin dampfst, kann es passieren, dass es ordentlich im Hals kratzt. Das passiert meist, wenn du auf Lunge dampfst. Denn hier ziehst du viel Dampf in die Kehle – große Wolken, starker Throat Hit. Eine sanfte Zugtechnik wie das Backendampfen mit einem geringeren Nikotingehalt zu kombinieren könnte dich allerdings schützen, wenn du den Throat Hit nicht angenehm findest.

Zudem kannst du die Leistung oder Temperatur deines Verdampfers reduzieren oder die Geschmacksrichtung deines Liquids anpassen. Viele Dampfer erleben einen geringeren Throat Hit, wenn sie Liquid mit süßen, cremigen Noten (https://www.owl-dampfer.de/Liquid-nach-Geschmack/Cremig) auswählen. Zuletzt empfehlen wir dir, die Airflow Control zu öffnen. Je weiter der Luftstrom ist, desto weniger ist der Dampf konzentriert – somit fühlt er sich im Hals deutlich weicher an.